sábado, 17 de enero de 2015
¿Sabías que el llanto de las mujeres disminuye la excitación sexual de los hombres?
Algunos pensarán que hay cierta belleza en la imagen de una mujer que llora en una película, sobre todo si se trata de un personaje profundo que da muestra de gran sensibilidad. Claro, no todas las personas asocian ese tipo de manifestaciones sensibles a algo bello o placentero, pero muchas lo hacen. En realidad, ante una imagen tal lo máximo que se puede sentir es conmoción, compasión o admiración. Si en algún momento todo esto viene entendido como belleza, se trata de la belleza de la especie humana, y no de la belleza de la mujer como arma de seducción, ya que está comprobado que, químicamente, las lágrimas tienden a reducir la respuesta sexual de un hombre.
El sexo es un fenómeno que puede ser analizado de diferentes maneras. Millones de estudiosos han intentado entender el sexo desde el punto de vista social, psicológico e incluso económico. Pero independientemente de los complejos mecanismos que se desatan en la mente de un ser humano, el sexo es una actividad regulada por la química del cuerpo. El cuerpo produce o deja de producir hormonas para favorecer una mayor o menor cantidad de sexo, siempre con el objetivo de preservar la especie. Así pues el instituto Weizman de Rehovot, en Israel, realizó un interesante experimento que demostró de que manera el comportamiento sexual de un hombre puede estar condicionado por flujos corpóreos como las lágrimas.
Los expertos del instituto Weizman pidieron a un grupo de voluntarios que, a través del olfato, distinguieran un pañuelo mojado con lágrimas femeninas de un pañuelo mojado con una solución salina. En realidad, ninguno de los voluntarios logró distinguir el olor, pero eso no fue lo importante. Al inspirar las partículas volátiles de uno u otro flujo, éstas logran entrar en el torrente sanguíneo e interactuar con las glándulas encargadas de producir hormonas. Aunque ninguno de los voluntarios notó ninguna diferencia en el olor de las lágrimas y de la solución salina, el nivel de testosterona encontrado en su saliva fue bastante inferior a los niveles normales. Además, al mirar fotografías o videos con connotación sexual, estos se mostraron mucho menos interesados que de costumbre.
El estudio concluyó que las lágrimas femeninas disminuyen la testosterona en los hombres. Determinó además que el llanto tiene una función bien precisa. Desde el punto de vista evolutivo, las mujeres usarían el llanto para tener bajo control el instinto sexual masculino. Sería una especie de defensa contra la violencia que, en algunos casos, algunos hombres llegan a ejercer por motivos sexuales.
Esta última interpretación puede parecer dudosa, lo que es un hecho son las evidencias fisiológicas. Por eso, la próxima vez que una mujer quiera obtener algo de un hombre tratando de conmoverlo con sus lágrimas, tendrá que pensarlo dos veces, ya que con un nivel de testosterona más bajo sus prestaciones sexuales no serán las mismas. De igual manera, la próxima vez que un hombre quiera conquistar a una mujer haciéndola reír hasta sacarle lágrimas, tendrá que considerar que estas lágrimas disminuirán su performance.
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El sexo es un fenómeno que puede ser analizado de diferentes maneras. Millones de estudiosos han intentado entender el sexo desde el punto de vista social, psicológico e incluso económico. Pero independientemente de los complejos mecanismos que se desatan en la mente de un ser humano, el sexo es una actividad regulada por la química del cuerpo. El cuerpo produce o deja de producir hormonas para favorecer una mayor o menor cantidad de sexo, siempre con el objetivo de preservar la especie. Así pues el instituto Weizman de Rehovot, en Israel, realizó un interesante experimento que demostró de que manera el comportamiento sexual de un hombre puede estar condicionado por flujos corpóreos como las lágrimas.
Los expertos del instituto Weizman pidieron a un grupo de voluntarios que, a través del olfato, distinguieran un pañuelo mojado con lágrimas femeninas de un pañuelo mojado con una solución salina. En realidad, ninguno de los voluntarios logró distinguir el olor, pero eso no fue lo importante. Al inspirar las partículas volátiles de uno u otro flujo, éstas logran entrar en el torrente sanguíneo e interactuar con las glándulas encargadas de producir hormonas. Aunque ninguno de los voluntarios notó ninguna diferencia en el olor de las lágrimas y de la solución salina, el nivel de testosterona encontrado en su saliva fue bastante inferior a los niveles normales. Además, al mirar fotografías o videos con connotación sexual, estos se mostraron mucho menos interesados que de costumbre.
El estudio concluyó que las lágrimas femeninas disminuyen la testosterona en los hombres. Determinó además que el llanto tiene una función bien precisa. Desde el punto de vista evolutivo, las mujeres usarían el llanto para tener bajo control el instinto sexual masculino. Sería una especie de defensa contra la violencia que, en algunos casos, algunos hombres llegan a ejercer por motivos sexuales.
Esta última interpretación puede parecer dudosa, lo que es un hecho son las evidencias fisiológicas. Por eso, la próxima vez que una mujer quiera obtener algo de un hombre tratando de conmoverlo con sus lágrimas, tendrá que pensarlo dos veces, ya que con un nivel de testosterona más bajo sus prestaciones sexuales no serán las mismas. De igual manera, la próxima vez que un hombre quiera conquistar a una mujer haciéndola reír hasta sacarle lágrimas, tendrá que considerar que estas lágrimas disminuirán su performance.
domingo, 21 de diciembre de 2014
Usos de los batidos de proteínas
Las proteínas en nuestro organismo son muy importantes, debido a la formación de masa muscular que nos hace ganar. En la mayoría de los casos son los atletas los que más los utilizan, después de una rigurosa rutina de ejercicios. Esto se debe a que después del ejercicio durante una media hora aproximadamente nuestro cuerpo busca este tipo de nutrientes, por lo que absorberá las proteínas más rápidamente y les sacará más provecho.
Los especialistas sugieren que se ingiera entre uno o dos gramos de proteínas por kilo de peso. Concretamente, aproximadamente un gramo para personas que quieren mantenerse como están y dos gramos por kilo para personas que intentan aumentar su masa muscular. Esta cantidad no se puede encontrar en ningún alimento, es el momento en el que con la ayuda de esos batidos, podemos satisfacer la demanda.
Algunos tipos de proteínas usados para elaborar estos batidos son
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Los especialistas sugieren que se ingiera entre uno o dos gramos de proteínas por kilo de peso. Concretamente, aproximadamente un gramo para personas que quieren mantenerse como están y dos gramos por kilo para personas que intentan aumentar su masa muscular. Esta cantidad no se puede encontrar en ningún alimento, es el momento en el que con la ayuda de esos batidos, podemos satisfacer la demanda.
Algunos tipos de proteínas usados para elaborar estos batidos son
- La soja: Por su alto poder nutricional, hace que suba el nivel de estrógenos en los hombres y afecta la función tiroidea, que se resume en menor crecimiento muscular.
- Las claras de huevo: Constituyen una fuente de calidad, la cual la encontramos mayormente en los licuados caseros, ya que varía cuando se trata de proteínas en polvo.
- La caseína: es de absorción lenta y un suplemento que se puede encontrar en el queso debe de consumirse de noche para mejor funcionamiento.
- El suero de leche: Es una proteína que se absorbe fácilmente en el organismo y es utilizado después de una rutina rigurosa de ejercicios.
Existen también otras fuentes de proteínas como por ejemplo la carne, aunque son menos comunes y sólo se pueden encontrar en algunas marcas determinadas. Para el caso de los veganos que no toman productos fabricados con leche o huevo la mejor fuente de proteínas es la soja, de orígen 100% vegetal y con los mismos buenos resultados que las otras.
Puedes encontrar más información sobre los batidos de proteínas aquí: http://batidosdeproteinas.info/.
miércoles, 10 de diciembre de 2014
El Charco del Ingenio: San Miguel de Allende
San Miguel de Allende en el estado de Guanajuato es uno de los destinos preferidos por el turismo europeo y norte americano, sus pequeñas calles empedradas, pintorescas iglesias y los amables pobladores lo hacen un lugar encantador para pasar muy buenos días de descanso y esconde un lugar salvaje para descubrir.
Apenas a cinco minutos del centro de San Miguel encontramos el Jardín Botánico Charco del Ingenio, joya de los que buscan un lugar para caminar entre la fauna y flora del lugar acompañados de un pequeño lago.
El Jardín Botánico El Charco del Ingenio comprende 70 hectáreas de reserva natural, contigua a San Miguel de Allende. Monumento natural extraordinario, su nombre proviene de una poza legendaria encajada al fondo de una imponente cañada, donde subsisten vestigios históricos. Una añeja presa se extiende en humedales donde abundan las aves, y en amplias laderas pobladas de vegetación nativa y semiárida. Éste es el escenario del Jardín Botánico, consagrado a la preservación del sitio y su biodiversidad, así como de una importante colección botánica, integrada por cactáceas y otras plantas suculentas de México. El Jardín Botánico mantiene programas de educación ambiental y realiza variadasactividades a lo largo del año. Lugar ideal para caminar, ejercitarse, meditar o simplemente disfrutar de la naturaleza, cuenta además con una tienda y unacafetería.
Fue una iniciativa civil surgida en 1990 la que logró rescatar este sitio de gran valor ecológico, escénico e histórico, y proyectarlo como espacio comunitario. Su dominio y gestión corresponden a El Charco del Ingenio AC, organización mexicana, independiente y no lucrativa, empeñada en la conservación de este extraordinario patrimonio natural y cultural de San Miguel de Allende.
La organización ha obtenido diversos premios y reconocimientos. Es miembro de la Asociación Mexicana de Jardines Botánicos, y de la organización Botanic Garden Conservation International. Participa en la Estrategia Global de los Jardines Botánicos para la Conservación, auspiciada por la ONU. El Charco del Ingenio está registrado ante la SEMARNAT como Unidad de Manejo para la Conservación de la Vida Silvestre (UMA).
Simultáneamente a su tarea primordial centrada en el estudio y conservación de los recursos naturales, el Jardín Botánico se desempeña como un espacio de confluencia social abierto a todos los sectores de la comunidad local así como a los visitantes foráneos. Constantemente tienen lugar pláticas, cursos, talleres, visitas guiadas, encuentros, campamentos, observaciones astronómicas, concursos, conciertos, danzas, ceremonias y festejos diversos, reflejo de la sociedad dinámica y pluricultural de San Miguel de Allende.
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Apenas a cinco minutos del centro de San Miguel encontramos el Jardín Botánico Charco del Ingenio, joya de los que buscan un lugar para caminar entre la fauna y flora del lugar acompañados de un pequeño lago.
El Jardín Botánico El Charco del Ingenio comprende 70 hectáreas de reserva natural, contigua a San Miguel de Allende. Monumento natural extraordinario, su nombre proviene de una poza legendaria encajada al fondo de una imponente cañada, donde subsisten vestigios históricos. Una añeja presa se extiende en humedales donde abundan las aves, y en amplias laderas pobladas de vegetación nativa y semiárida. Éste es el escenario del Jardín Botánico, consagrado a la preservación del sitio y su biodiversidad, así como de una importante colección botánica, integrada por cactáceas y otras plantas suculentas de México. El Jardín Botánico mantiene programas de educación ambiental y realiza variadasactividades a lo largo del año. Lugar ideal para caminar, ejercitarse, meditar o simplemente disfrutar de la naturaleza, cuenta además con una tienda y unacafetería.
Fue una iniciativa civil surgida en 1990 la que logró rescatar este sitio de gran valor ecológico, escénico e histórico, y proyectarlo como espacio comunitario. Su dominio y gestión corresponden a El Charco del Ingenio AC, organización mexicana, independiente y no lucrativa, empeñada en la conservación de este extraordinario patrimonio natural y cultural de San Miguel de Allende.
La organización ha obtenido diversos premios y reconocimientos. Es miembro de la Asociación Mexicana de Jardines Botánicos, y de la organización Botanic Garden Conservation International. Participa en la Estrategia Global de los Jardines Botánicos para la Conservación, auspiciada por la ONU. El Charco del Ingenio está registrado ante la SEMARNAT como Unidad de Manejo para la Conservación de la Vida Silvestre (UMA).
Simultáneamente a su tarea primordial centrada en el estudio y conservación de los recursos naturales, el Jardín Botánico se desempeña como un espacio de confluencia social abierto a todos los sectores de la comunidad local así como a los visitantes foráneos. Constantemente tienen lugar pláticas, cursos, talleres, visitas guiadas, encuentros, campamentos, observaciones astronómicas, concursos, conciertos, danzas, ceremonias y festejos diversos, reflejo de la sociedad dinámica y pluricultural de San Miguel de Allende.
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